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Dis-moi, petite pomme, quand te dépetitepommeras-tu ?

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Dis-moi, petite pomme, quand te dépetitepommeras-tu ?

Message par Léo le Ven 20 Nov - 23:59

Certains d'entre vous ont peut-être du mal à s'exprimer en public. Que ce soit à cause du trac, d'une gêne, du stress, de leur timidité ou d'un problème d'articulation et de prononciation, ils sont paralysés !

On ne compte plus les "c'est fiu" et les "ça fait honte" ! Embarassed

Moi par exemple, je suis ultra timide et j'ai en plus un petit problème d'articulation ! Pendant longtemps (et encore un peu maintenant) je n'ose pas m'exprimer parce que je sais bien qu'on ne va pas très bien comprendre ce que je vais dire et donc je vais avoir l'air bête, donc je ne dis rien ! Mais c'est super frustrant, on a des tonnes de trucs à dire mais on ne peut rien dire !
C'est encore pire lorsqu'il s'agit d'une jolie fille ou alors de quelqu'un "d'important". Par exemple les chargées de TD de mon groupe, super jolies & importantes, à chaque fois que je leur parle je bégaye et bafouille...
Eh bien justement, on ne doit pas se dire qu'on ne peut pas ! On doit essayer de faire des efforts pour mieux s'exprimer et prendre notre courage à deux mains, sinon on ne va pas s'en sortir !

Enfin bref, blabla le bien penser c'est cool mais sans le bien dire ça ne sert à rien, on le sait.

J'ai trouvé quelques sites intéressants qui proposent divers exercices et conseils pour mieux communiquer :

http://www.articuler.com/exercices/prononciation-2.html
-> Ce site permet de s'entrainer à articuler, il propose des tonnes de phrases (super rigolotes en plus!) à prononcer correctement.

http://www.prisedeparole.com/articulation.htm
-> Celui-là propose des tonnes d'articles/conseils sur la communication en générale (la posture, les gestes, le sourire, la respiration, l'articulation).

http://www.stop-timidite.fr/2008/05/27/exercices-travaillez-votre-voix.html
-> Celui-ci est un site communautaire de timides qui luttent contre la timidité, il y a des tonnes de d'articles, de conseils, d'exercices, de tests, de témoignages, il y a aussi un forum.

http://www.netpme.fr/communication/718-savoir-parler-en-public.html
-> Celui-là est un site "professionnel". Les conseils concernent plutôt les réunions de travail, les séminaires et les conférences. Comment gérer son stress, comment capter l’attention de l’auditoire, faire face à des questions embarrassantes ou imprévues et convaincre son public.

http://www.webzinemaker.com/admi/m6/page.php3?num_web=8526&rubr=3&id=50252
-> Ce dernier donne des conseils et des méthodes pour réussir un exposé oral, un discours, la reformulation et l'improvisation.


Malgré le fait que certains trucs se répètent, ils sont quand même tous un peu complémentaires et sont tous géniaux !
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Re: Dis-moi, petite pomme, quand te dépetitepommeras-tu ?

Message par Alicia le Mar 8 Déc - 8:00

Pareillement j'ai été MEGA timide dans mon adolescence, mais j'y travaille beaucoup depuis trois ans et je dois dire que je m'en sors pas mal ! Mais bon, je n'arrive toujours pas à m'exprimer dans un groupe de plus de 5 personnes, sauf si c'est des personnes que je connais biiien
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Re: Dis-moi, petite pomme, quand te dépetitepommeras-tu ?

Message par Ahendan le Mar 8 Déc - 8:13

Moi j'ai jamais eu de problème à ce niveau, fan de théatre, j'adore m'exprimer en public (le problème arrive quand je parle avec une seule personne). Justement, je parle trop en public et la réponse la plus courante est "TA GUEUUUULE!"
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Re: Dis-moi, petite pomme, quand te dépetitepommeras-tu ?

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